Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 108.03g | Prot: 84.05g | Carbs: 99.00g.
Breakfast: Сырники Диетические, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Лосось на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|