Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 36.00g | Carbs: 15.01g.
Lunch: Красная Цена Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Дэмка Сосиски Аппетитные, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochka-bes's Weight History
|