Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 59.29g | Carbs: 206.35g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Блины, Сахар, Кофе с Молоком, Царка Йогурт с Вишней. Lunch: Сыр Голландский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сахар, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Перекресток Свинина с Грибами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juletta86's Weight History
|