Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 104.67g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Баклажан, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Клубника, Голубика, Малина, Избенка Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|