Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
44.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 8.33g | Prot: 97.26g | Carbs: 38.76g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Кабачки, Огурец (без Кожуры). Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Помидоры, Яйцо. Dinner: Ежевика, Иван-Поле Сироп Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Exponenta High-Pro. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rascherni's Weight History
|