Alo9's Journal, 30 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
81 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2020:
1300 kcal Fat: 75.45g | Prot: 57.58g | Carbs: 110.45g.   Breakfast:  Нектарин,  Творог 5%. Lunch: Город Мастеров Фарш Столичный Охлажденный,  Яйцо,  Подсолнечное Масло,  Помидоры. Dinner:  Клубника,  Свекла Вареная,  Арбуз,  Банан. Snacks/Other:  Помидоры,  Банан. more...
Gaining 0.2 kg a Week


Comments 
🔊Приветствую вас, девочки.🙋‍♀️ (🔞18+ и 70+кг) Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней? ✅Я докажу что это реально ✅ 📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️ Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘  
30 Aug 20 by member: klybnicka3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alo9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.