Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
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54.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 48.77g | Prot: 117.87g | Carbs: 66.53g.
Breakfast: Conad Croissant Vuoto, Bombolone alla Crema, Caffè Espresso. Lunch: Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Smile Crunch Crusca di Avena, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Auchan Insalata Novella, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Granarolo Groksi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Uovo, le Naturelle Albume d'uovo, Maizena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Auchan Insalata Novella, Petto di Pollo, Carne, Caffè Espresso. Snacks/Other: Zucchine. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Roberta Ginesi's Weight History
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