Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 65.75g | Carbs: 184.44g.
Breakfast: Красные Помидоры, Зеленый Чай, Bounty Bounty , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Додо Пицца Гавайская на Тонком Тесте 30 см, Роллы Темпура. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|