Carmax2020's Journal, 29 Aug 20

Carmax2020's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Wie weet hoe ik zelf mijn macronutrienten kan aanpassen qua percentage?

90 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 17 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2020:

371 kcal

Fat: 0.05g | Prot: 0.77g | Carbs: 12.38g. Breakfast: Citroenthee, Bruiswater, Koffie. Lunch: Bruiswater. Snacks/Other: Witte Tafelwijn. more...

2835 kcal

Exercise: Vacuuming - 15 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Showering - 30 minutes, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

steady weight

9 Supporters Support

Comments

Naar rapportage en dan rechts bovenaan op dat ronde ding drukken. Daar kan je alles aanpassen

29 Aug 20 by member: stefan003

Dat heb ik al geprobeerd, maar de waardes die ik dan zelf invul bij koolhydraten, vetten en eiwitten blijven niet bewaard. Alle waarden veranderen weer in de oorspronkelijke waarden.

29 Aug 20 by member: Carmax2020

Rechts bovenaan op opslaan gedrukt?

29 Aug 20 by member: stefan003

Nee....had opslaan helemaal niet zien staan. Dank je Stefan! Het is nu gelukt 🙂

29 Aug 20 by member: Carmax2020

Haha dat was mijn probleem de eerste (paar) keer ook 😅

29 Aug 20 by member: stefan003


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Carmax2020's Weight History

View Complete History

Carmax2020's Journal, 29 Aug 20

Submit a Comment

Carmax2020's Weight History