|
День 2. Пройден успешно.
вчера успела в 17.00 поесть йогурт и зефир с чаем. Потом пила минералку. вообще есть не хотела. с утра, кстати, встала без чувства голода. иду дальше.
|
70.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
481 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 14.36g | Carbs: 43.11g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Хлеб Городской, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|