Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 84.02g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: SR Collagen Peptides, Alvo Кокосовая Стружка, Сливы, Банан, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Яйцо, World's Rice Борошно Рисове, Rosies Овсянка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Dinner: Bellezza Моцарелла, Чудо Сырок с Кокосом, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Банан. Snacks/Other: Danone Йогурт Чорниця-Лаванда, Power Pro Батончик (Coconut Bar), Sterilgarda Шоколадный Пудинг, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Банан, Power Pro Nuts Bar. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|