Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 96.33g | Carbs: 81.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис. Dinner: Красные Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Малина, Магнит Персик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|