Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 97.57g | Prot: 139.23g | Carbs: 287.20g.
Breakfast: Wholesome Смесь Семян Seedsmix Extra, Сахар, Черная Смородина, Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Vitanella Кокосовое Масло, АТБ Клетчатка, Яйцо Куриное, Творог 18%, President Творог 0,2%, Своя Линия Грецкий Орех, Персики, Vega Milk Рисово-Миндальный Напиток, President Творог 0,2%. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Баклажан, Морковь, Помидоры, Ашан Телятина Гуляш. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Баклажан, Морковь, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Арбуз, Три Медведя Monaco Эклер Брауни, Арбуз, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|