Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 42.14g | Carbs: 169.30g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Имунеле Напиток Кисломолочный Черника. Dinner: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Увелка Гречка, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Щелковохлеб Хлеб Экстра. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1__Sashka__1's Weight History
|