Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 77.63g | Carbs: 125.89g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ветчина "Мраморная" , Valio Сыр Ольтермани 17%, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе (Растворимое), От Палыча Торт Блинный с Фисташкой. Dinner: Вкусвилл Оладьи Охлажденные с Соусом Клубника и Базиликом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Valio Сыр Ольтермани 17%, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|