Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 66.70g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Lunch: Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная, Unagrande Моцарелла. Dinner: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|