|
не уверена, что вес такой, т.к. весы показали мне сегодня и 56,5 и 58,1))) Считаю, что могу в этом диапазоне выбрать понравившийся
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 68.50g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Малочны Гасцiнец Творожный Десерт Взбитый, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Самойловские Сладости Печенье с Отрубями и Корицей. Lunch: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Миндалём, лук, пшено, растительное масло, картофель. Dinner: Окраина Сервелат Карельский, Чиабатта, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Шампанское, Салат овощной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Родные Просторы Батон Нарезной, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|