👌
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 46.75g | Carbs: 206.56g.
Breakfast: Огурец, Яблоко, Мистраль Гречневые Хлопья, Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Сливы, Сливы, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. Dinner: Яичный Белок, Сливы, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|