Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
71 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 171.30g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Нектарин, Ашан Груша Вильямс, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|