Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 63.25g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Авокадо, Киви, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Махеевъ Повидло Яблочное , Сытный Городок Слоёное Тесто. Dinner: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный. Snacks/Other: Летний Луг Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bespalov058's Weight History
|