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Aus dem Urlaub zurück und abgenommen. Allerdings auch regelmässig trainiert!
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91 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Poorly.
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2495 kcal
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Fat: 95.33g | Prot: 64.57g | Carbs: 348.77g.
Breakfast: Butter-Croissants, Butter, Bäcker Görtz Schokocroissant, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Camembert, Lätta mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Lidl Rustico Brötchen. Dinner: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Weißer Tafelwein, Choceur Kaffee Sahne, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone. more...
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2685 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Driving - 40 minutes, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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carbonracer's Weight History
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