Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 70.67g | Carbs: 86.29g.
Lunch: Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Abobrinha Cozida, Peito de Frango. Snacks/Other: BeijuBom Massa para Tapioca, Sadia Presunto Fatiado, Tirol Leite Integral, Farinha de Castanha de Caju, Fermento em Pó Químico, Repolho, Ovo, Mel, Farinha de Castanha de Caju, Canela em Pó, Banana Prata, Coco, Ovo. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thaisperazolo's Weight History
|