Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
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65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1273 kcal
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Fat: 72.99g | Prot: 61.53g | Carbs: 95.93g.
Breakfast: Schokoladencroissant, Kaffee mit Milch. Lunch: Reis (Gekocht), Krautsalat, Frikadelle. Dinner: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Devinos Weißkäse in Salzlake, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Other: Orangensaft, Pflaumen, Kiwi. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Ich gehe auf die Waage generell nur nach 18Uhr🤩damit ich nicht in Versuchung komme was zu naschen. 😇😅😅😅
27 Aug 20 by member: Aaron4ik
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Aaron4ik's Weight History
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