Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 36.58g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Взлет, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Nescafe Gold Crema , Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан. Lunch: Магнит Батон Летний, Рот Фронт Карамель Взлет, Куриная Грудка, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Dinner: Рот Фронт Карамель Взлет, Ермолино Блины с Печенью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|