Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 44.29g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Куриная Грудка, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Lunch: Corin Corn Попкорн Сырный, Бутерброд с Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|