Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 52.54g | Carbs: 58.57g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Alpro Soya For Professionals, Окей Грецкие Орехи , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Lunch: Дыня, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Махеевъ Соус Терияки, Тунец, Гост Говядина Тушеная, Calve Американский Бургер Соус, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sloimoeva's Weight History
|