Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 59.78g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Сыр Эдам, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый, Окей Банан, Помидоры, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. Lunch: Рогачев Сгущенка, Ritter Sport Молочный Шоколад, 33 Пингвина Мороженое Чикаго , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Морковь, Лук, Капуста. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|