Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
99.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 54.89g | Carbs: 63.79g.
Breakfast: Лукоморье Икра Горбуши, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Lunch: Икра, Суп с Клецками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Dinner: Помидоры, Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сливы, Ежевика, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|