Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 21.11g | Prot: 53.64g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|