Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 92.59g | Carbs: 207.77g.
Breakfast: Pasta La Bella Паста Классическая, Чай с Лимоном, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Чай, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Сыром. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinychka94's Weight History
|