|
13
|
156.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2768 kcal
|
Fat: 134.37g | Prot: 136.90g | Carbs: 264.42g.
Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная Картошка, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Тобус Хлеб Керенский , Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Персик, Груша Богучарская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peter_tit's Weight History
|