Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
71 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 145.58g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Ironman Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|