Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 58.04g | Carbs: 130.75g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Котлета Домашняя, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. Dinner: Prime Star Лимонад Натуральный , Мясной Король Яблоко Печенное , Prime Star Лимонад Натуральный , Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем, Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем. Snacks/Other: Prime Star Лимонад Натуральный , Ногинское Мороженое Фруктовый Лёд Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|