Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2892 kcal
|
Fat: 241.24g | Prot: 138.78g | Carbs: 34.57g.
Breakfast: Kawa. Lunch: Zwykły Jogurt, Frank's Redhot Xtra Hot, Musztarda Przysmak Słowacji, Bakalland Słonecznik Łuskany, Żeberka Wieprzowe, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Woda z Cytryną. Dinner: Piątnica Śmietana 18%, Decomorreno Kakao, Wiórki Kokosowe, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|