Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 45.62g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Тунцов Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Kaseschloss Творожный Сыр Маскарпоне, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске. Lunch: Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Сосиски Молочные, Barilla Макароны Отварные, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске. Snacks/Other: Гречка Отварная, Новоторг Торт Шоколадное Танго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|