Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
48 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 67.15g | Carbs: 234.44g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, SPAR Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Творог 5%. Lunch: Prime Star Сандвич "Классический", Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Чиабатта, Семья Банан, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Лента Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Matti Мюсли с Бананом, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Лента Чиабатта, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Семья Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|