|
26.08.20
Вес 55,9
От-70
Ог-86
Он-54
Об-96
Нж-85
|
55.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 100.87g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Легко Куриное Филе. Dinner: Кабачок, Легко Куриное Филе. Snacks/Other: Elite Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Pretto Сыр Рикотта, Форель Слабосоленая, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochka.kukolka's Weight History
|