Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 74.63g | Carbs: 66.38g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мирролла Рыбий Жир, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару , Тушеные Овощи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|