Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
157.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 49.53g | Carbs: 83.89g.
Breakfast: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Винегрет, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей Serg's Weight History
|