Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 17.13g | Prot: 48.67g | Carbs: 152.46g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Цветочный Мед, Кукурузная Каша. Lunch: Зефир, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Арбуз, Белая Башня Салат из Фунчезы с Огурцом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|