|
Отекла так сильно, что глядя на меня можно подумать "да она же пьёт беспробудно".
|
72.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 71.28g | Carbs: 369.70g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), 4 Сезона Слива, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВИК Колбаса Флотская, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Снеговичок Желе со Вкусом Земляники , Снеговичок Желе со Вкусом Лимонада, Родимая Сторонка Живой Йогурт (Малина-Мед) , Подлива, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Дыня Торпеда, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Дакгомз Сахарный Рожок Ванильный. Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Нектарин, Хонайдью Дыни. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|