Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 101.50g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Polezzno Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Растительное Масло, Морковь, Лук, Петелинка Куриная Грудка Филе, Националь Булгур. Dinner: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Рузская Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Тигля's Weight History
|