Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 64.96g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Golden Kings Семена Льна, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Виолетта Сыр Сливочный , Станем Друзьями Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Danke Сыр Гауда Голд, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Магнит Картофель, Помидоры, Яйцо, Капуста Белокочанная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Пятерочка Лук Репчатый, Danke Сыр Гауда Голд, Lovilio Рикотта 9%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Dinner: Пискаревский Творог 5%, Сметанин Ряженка 4%, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка Орео. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|