Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 57.15g | Carbs: 148.39g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Льняная Каша, Коммунарка Шоколад 85%, Груша, Яблоко. Lunch: Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Лисички в Сметане, Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|