Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 58.53g | Carbs: 210.55g.
Breakfast: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Колибри Рожок Фисташковый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Oreo Печенье, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|