Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 133.69g | Carbs: 206.48g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Арахисовое Масло, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Яблоко Зеленое, Магнит Персик. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, ВкусВилл Окунь Морской Филе , Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|