Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
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74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1216 kcal
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Fat: 34.66g | Prot: 94.44g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Sandía, Café con Leche. Lunch: Peras, Pan Blanco, Hacendado Pechuga fr Pavo sin Sal, Eroski Queso Edam, Pechuga de Pavo, Pimientos Verdes. Dinner: Jamón de Pavo, Eroski Queso Edam, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Yogur Desnatado Sabor Fresa, Patatas Cocidas, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Judía Verde Redonda. Snacks/Other: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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isabel94_10's Weight History
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