Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 33.15g | Carbs: 157.30g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке. Lunch: Авида Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные. Dinner: Авида Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Своя Куриная Фабрика Ферма Колбаски для Жарки "Ассорти", Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Snacks/Other: Рис Вареный, Магнит Банан, Дыня, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.mjolna's Weight History
|