Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 68.31g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Globus Витки из Ветчины, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Глобус Блинчики 2, МакКофе Маккофе. Lunch: Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Dinner: МакКофе Маккофе, Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Хлеб Дарницкий, Скит Майонез, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Пирог с Рыбой. more...
|
|
1984 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|