Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 40.18g | Carbs: 34.80g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Рис Вареный, Сосиска. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|